ブログ記事一覧

飯塚市 整体 首の痛み

2016-10-02 [記事URL]

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首の痛みがなくなり、首が回せるようになりました。
体の調子も少しよくなった気がしています。
また、施術をお願いしたいと思っております。
お名前 田中佑弥様 年齢31歳 男性


飯塚市の整体 腰痛

2016-10-02 [記事URL]

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来た時よりも痛みはなくなり、体がスッキリ軽くなったので、定期的にメンテナンスして行きたいです。
お名前 高取鉄憲様 年齢43歳 男性


飯塚市 肩こり 姿勢によるもの

2016-09-19 [記事URL]

肩こりの多い人にデスクワークの方がいます。長時間のデスクワークで肩こりが強まってしまうケースです。座り続ける事で特定の筋肉が収縮し続け、姿勢を支える筋肉の働きが低下してしまい、頭や腕を支える頚部の筋肉に負担が生じます。それが日々繰り返えされると、筋肉の緊張が慢性的になり、肩こりを感じるようになります。
同じ姿勢から解放される機会が少ない場合、肩こりを起こす筋肉の血行不良も続いてしまう事になります。対策として、時々身体を動かすなど違う姿勢をとると良いのですが、なかなかそれも出来ない事が多いようです。
ですので、今一度、机、椅子の高さ、パソコンを見る目線、腕の位置を色々試してみるのもいいでしょう。


飯塚市 骨盤矯正 産後に骨盤が歪む原因

2016-09-11 [記事URL]

産後に骨盤が歪む原因は、出産によって骨盤が大きく開くためです。開いた骨盤は、産後3~4ヶ月かけて左右交互に少しずつ縮みながら、ゆっくり元の状態に戻ります。骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れると、正常な位置へ戻りづらくなると言われています。
また横座りや椅子で足を組んだりすると、身体を歪める姿勢なので、できるだけやらないほうがいいでしょう。骨盤が歪んで歪みのクセが身体についてしまうと、自分では元に戻す事が難しくなってしまいます。そうならない為にも骨盤矯正を受けて、身体を正しい状態に保つ事が大事です。


飯塚市 骨盤矯正 女性に多い悩み

2016-09-04 [記事URL]

女性に多い悩みに、生理不順や不妊、生理痛があります。生理が定期的に来ない不安や、子供に恵まれない不妊治療、また寒くなると生理痛がひどくなったりなどの症状で、多くの方が悩んでいらっしゃるようです。
じつは、これらの女性特有の悩みに骨盤が大きく影響している事があります。骨盤は、ハートのような形になる1対の寛骨(かんこつ)と、くさび形をした仙骨(せんこつ)という骨から成り立っています。
この2つが本来あるべき位置からずれて歪んでしまうと、骨盤や腰部から出ている内臓や生殖器などに関わる神経が刺激され、生理痛の原因になってしまう事があります。骨盤内の血行不良により、生理不順や不妊の原因になる事もあります。
骨盤矯正を行う事で、骨と筋肉のあるべき正しい位置へと修正を行い、
骨盤内の血液循環を促す事で、女性特有の悩みを解消してくれる助けとなるわけです。


飯塚市 骨盤矯正 冷え性を改善

2016-08-29 [記事URL]

女性の中で特に多い冷え性は「万病のもと」と言われています。冬だけならまだしも、ひどくなると一年中冷えているなんてことも少なくありません。じつは、骨盤矯正をすることで冷えを改善できるかもしれないとしたら、どうでしょう?
骨盤が歪んでいると、身体の一部に負担がかかります。例えば、骨盤が歪んでいるために前屈みになっている場合は、背筋に余計な緊張が加わり、血液が滞ってしまいます。また、筋肉本来の動きを阻害してしまうため、代謝が滞ってしまう原因にもなってしまいます。
骨盤矯正を行う事で、腹筋、背筋のバランスが整い、股関節周囲の働きも正しいものへと修正されます。結果的に、血液の巡りが良くなる事で熱量の発生が増え、冷え性が改善されるというわけです。


飯塚市 骨盤矯正 姿勢がよくなる

2016-08-28 [記事URL]

骨盤の歪みは姿勢の悪さを助長してしまいます。元々姿勢の悪い人も、もしかすると骨盤の歪みが原因になっているかもしれません。姿勢をよくしたいのなら、骨盤矯正を取り入れると改善できる可能性があります。
姿勢がよくなると肩こりや腰痛が改善されるメリットがあります。姿勢が悪くなる事が、身体の一部に負担がかかりやすくなっているため、肩こりや腰痛を引き起こしてしまうのです。
このような痛みは一時的に解消はできても、長期的な意味で改善をしようとするなら、やはり骨盤を正しい位置に戻して姿勢を正しくする事を心掛ける事が大切です。


飯塚市 骨盤矯正 捻挫、転倒防止

2016-08-26 [記事URL]

段差がないのにつまずいた経験はないでしょうか?じつは、その原因が骨盤の歪みにあるのかもしれません。足の長さが左右で違ってしまう原因として、日常生活の中で、脚を組む、横座りが挙げられます。また、立っているときに片方の足に体重をかけて立っているという事が考えられます。
足の長さの違いが大きいと、腰痛などの原因にもなります。
骨盤矯正を行う事で、捻挫、転倒の予防にもつながります。


飯塚市 骨盤矯正 内臓の働きをよくする

2016-08-23 [記事URL]

日本人のほとんどが骨格の歪みがあると言われています。毎日の歩き方などの習慣や、気づかないうちに片方の歯で噛んでいたなどの食事中の咀嚼でさえ身体の歪みにつながる原因になります。日々の生活の中で、自分のクセがあるほど歪みとは切ってもきれない関係です。
骨盤を正しい位置へ戻してあげることで、内臓が本来の正しい位置へ戻り、不均衡だった筋肉のバランスを整えてくれます。その結果、内臓の働きがよくなり、胃下垂が緩和したり代謝がアップするなど、骨盤を正しい位置へ戻してあげる事は身体にとっていいことづくしになります。
飯塚市の骨盤矯正なら、「いとう治療院」へご相談下さい。


飯塚市 骨盤矯正 下半身太りの改善

2016-08-22 [記事URL]

女性、男性問わず身体の悩みの一つになっているのが「下半身太り」ではないでしょうか?その原因が骨盤の歪みから来ているとしたら、歪みを解消する事で下半身太りを解消できる可能性があります。
骨盤が歪むと姿勢が悪くなり、身体のバランスが崩れてしまいます。バランスを失った身体は、何とか安定させるために余分な所へお肉がついてしまうわけです。また骨盤が歪む事で内臓が下がり、ポッコリお腹になりやすくなります。
加えて血液やリンパの流れにも影響してしまうと、やはりセルライトがつきやすい身体になってしまいかねません。骨盤の歪みを治してあげる事で骨が本来の位置へ戻り、筋肉のバランスもとれ、代謝アップにもつながります。
飯塚市の骨盤矯正なら「いとう治療院」へご相談下さい。


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